得了癫痫吃什么对身体好

得了癫痫吃什么对身体好

得了癫痫吃什么对身体好呢?癫痫这种疾病除了要积极地治疗还要进行全面的护理，癫痫的饮食是非常重要的，如果能够合理的调配好患者的饮食就能起到事半功倍的效果，那么癫痫吃什么对身体好呢?

首先癫痫病人多吃酸性食物，但是在这里很多的人会造成一个误区就是认为吃着酸的就是酸性食物其实这是个错误的想法，所谓酸就是含钙质多的还有含磷多的就是酸性食物比如花生、核桃等。

还有癫痫病人多吃富含维生素K、钙、镁的食物，因为长期的服用治疗癫痫的药物会对消化系统带来影响，因此会导致病人缺乏营养物质从而造成代谢障碍，这些都是可以在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中摄取的。

除此之外癫痫患者饮食应该吃的清淡一点，少吃那种比较油腻的食物、还有煎炸比较辣的也尽量少吃，不要喝太多的水适量就好，饮食要有规律性，不可暴饮暴食，当然抽烟喝酒也是不允许的，多吃一些粗粮会更好。

以上介绍了癫痫的饮食护理方法，养成良好的饮食习惯，将为你减少很多癫痫发作的因素，希望广大患者能注意这些，减少疾病的发作，才能过上美好的生活。